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Prenatal

Este programa está creado con la intención de ayudarte a recuperar y regresar todo a su lugar después del parto. Visita nuestro canal para más opciones de workouts.

30 min Yoga Sculpt Prenatal con Tatis
29:55
29 min Yoganza Prenatal con Tatis
29:24
Month 1
32:50
Month 2
39:38
Month 3
40:21
Month 4
41:38
Month 5
45:14
Month 6
43:06
Month 7
42:24

POSTPARTUM

Clase con @preggersbylucil
30:49
NEW COZY 35 min SOCKS
42:48
20 min Babyworkout
24:26
WEEK 9 PP 33 MIN 90´S SING ALONG
33:59
43 Min High Energy
44:41
14 min Express Vacay Bodyweight
14:58

SPECIAL GUESTS

dBarre - Dani García 30 min barre
29:45
29 min Yoganza Prenatal con Tatis
29:24
25 mins Barre Prenatal con Tatis Yoganza
24:43
10 min Power Moves
11:29
15 min Get Warmed Up
16:02
34 min Full Body (pesas y polainas)
34:54
NEW 29 min Pilates Sculpt con Pao
28:52
Pregnant Friendly & Beginners Barre
57:37
50 min 360Barre Beg/Prenatal/Post Parto
50:42

BEGINNERS / LOW IMPACT / PREGNANT FRIENDLY

30 min Yoga Sculpt Prenatal con Tatis
29:55
25 mins Barre Prenatal con Tatis Yoganza
24:43
Week 5 PP 32 min BOOTY BURN
32:16
37 MIN WEEK 4 CHAIR MOVES
37:21
33 min PP LIVE #4 Week 2
33:03
34 min LIVE #5 PP Strength
34:02
30 Min Latin PP LIVE #2
33:02
37 min POP Beats LIVE #3
37:19
Fab360 Postpartum LIVE #1 INTRO
31:22

ANYTIME / ANYWHERE

30 min Yoga Sculpt Prenatal con Tatis
29:55
29 min Yoganza Prenatal con Tatis
29:24
25 mins Barre Prenatal con Tatis Yoganza
24:43
30 min Sweaty Sesh Moves
32:56
21 min Flash Cardio Hip Hop Moves
21:28
28 min FAB Arms & Booty
29:43
25 min Latin Low Impact/Beginners/Pregnant Friendly
26:09
30 min Express Low Impact/Pregnant Moves
33:06
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