A quemar TODO con pesas y polainas...preparate para sentir el brazo, la espalda, pompi, pecho, pierna, pierna interna, total... TODO! Material Sugerido: Polainas Fab360 1 kg (DM to order en instagram) Pesas mínimo 5 lbrs :) Yo te sugiero, TU decides ;) Ánimo, reta tu cuerpo, te sorprenderás de lo que es capaz :)

La mejor special guest de toda la web! No se pierdan como me fue siguiendo todos los 15 minutos perfecto! Igual de nuevo todo para ella como para ti ;) asi que si ella con 8 años lo pudo hacer, no hay escusas! Gózalo si tienes hijas con tus hijas, seguro le va encantar hacerlo contigo también. NO EQUIPMENT needed! ¿Quieres extra burn? REPEAT 2 more rounds :).

10 min nunca fueron tan efectivos como estos! ¿Sin tiempo? En pijamas, pants, lo que sea... Asi yo aqui... por eso quise grabarles estos 10 min que fueron mi workout del día...en loungewear, agusto en el parque, prendi mi cel y listo... Para arrancar tu día con energía, para complementar si te quedaste con ganas de más de otro workout o este mismo 3 a 5 rondas! Te reto ;) Feel the burnnnn!!! No ocupas mas que una banca, step, mesa, sillla o escalera! Cualquiera de estas sirve!